シュッとひと吹きで 気分も晴れやかになるアロマスプレー｜芒種その2
更新日： 2021/06/17
制作・文：猪飼牧子 撮影：清水美由紀 文・つくりら編集部
手軽な癒しアイテムのアロマスプレー。ルームスプレーとしても、肌に直接吹きかけても大丈夫。その効果は精油の種類によって変わります。
ラベンダーやネロリならリラックス、ローズマリーやレモンはリフレッシュ、ティーツリーやユーカリラディアータなら抗菌など。
作り方は、煮沸消毒した遮光瓶に無水エタノール５㎖を入れ、好みの精油を10滴垂らし、精製水45㎖を加えるだけ。直射日光、高温多湿を避け、冷暗所で保管し、２～３週間で使い切りましょう。
＊ 精油の効用と使用上の注意はP.214～220を参照。
Instagram：@tsukurira0714
【書誌情報】
『二十四節気 暦のレシピ』
猪飼牧子・清水美由紀 著
古くから季節を表す言葉「二十四節気 七十二候」をテーマに、季節の移り変わりを花や植物で感じながら、ものづくりの楽しみを提案。
小さな変化を繰り返しながら、季節とともに四季をたどっていく植物。その時季の植物をアレンジメントや料理やおやつに生かしたり、心と体を健やかするハーブやアロマを活用したり、ちょっとしたおもてなしの小物をつくったり。二十四節気を植物とものづくりで体感できるアイデアとレシピ120を紹介します。
NEROLIDOL（ネロリドール） 猪飼牧子
フラワーアレンジメントやエディブルフラワー（食用花）、アロマテラピー、ハーブなどの植物教室を開催する傍ら、季節の花束、オリジナルブレンドハーブティー、ドライフラワーやプリザーブドフラワーなど本物の植物を使用したアクセサリーの販売などを手がける。植物が姿を変えながらも、生活に寄り添ってくれている「植物のある暮らしと装いを」を伝えている。
ホームページ：http://nerolidol-flower.com
インスタグラム：@makiko_nerolidol/
清水美由紀
フォトグラファー。生活を感じる旅、暮らしのあれこれ、健やかな食＆住が興味の対象。雑誌やWebなどで「LIFE（生活、暮らし、人生）」にまつわる写真を撮影。日本＆世界を娘とふたりで旅しながら写真を撮って暮らしている。美しい日常の瞬間を切り取った透明感のある写真は、国内外問わず、多くのファンを魅了している。
ホームページ：https://miyukishimizu.format.com/
インスタグラム：@uriphoto
